O MAIOR EVENTO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM PORTUGAL
14 FEVEREIRO 2026 · 09h30-19h
Auditório da Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Lisboa
Com
PAULO MOREIRA
Professor, Formador e Autor do Best-Seller:
"Inteligência Emocional - Uma Abordagem Prática"
"Inteligência Emocional - Uma Abordagem Prática"
O MAIOR EVENTO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM PORTUGAL
14 Fevereiro 2026 - 09h30-19h
Auditório da Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Lisboa
Com
PAULO MOREIRA
Professor, Formador e Autor do Best-Seller:
"Inteligência Emocional - Uma Abordagem Prática"
SOBRE O EVENTO
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: DA TEORIA À PRÁTICA
Durante anos, os eventos sobre Inteligência Emocional focaram-se essencialmente em conceitos.
Mas hoje sabemos que não basta aprender sobre emoções, é preciso praticá-las, explorá-las, sentir a sua função e compreender como transformam decisões, relações e desempenho.
Por isso, no Evento Inteligência Emocional, damos um passo maior: tornamos as emoções experienciáveis. Este é um evento que liga a teoria à prática.
Misturamos ciência, teatro, dinâmicas, exercícios, histórias reais, momentos de autoconhecimento guiado, e estratégias que podes aplicar no dia seguinte.
É um evento para quem quer:
• Desenvolver autoconsciência emocional
• Gerir as emoções
• Melhorar relações profissionais e pessoais
• Aprender a viver de forma mais equilibrada e inteligente.
PROGRAMA 2026
Vamos abordar 5 temas importantes para lidarmos melhor com as nossas emoções:
Divertimento Empatia Burnout Superação Felicidade
Divertimento
empatia
Burnout
Superação
Felicidade
DIVERTIMENTO E EMPATIA
MANHÃ
9:30h às 13:30h
Coffee Break - 11h às 11:30h
Coffee Break - 11h às 11:30h
- 9:30h
Abertura do Evento com Paulo Moreira
Palestra: Inteligência Emocional - 10h
Apresentação e Dinâmica sobre
a Emoção: Divertimento - 10:25h
Atuação: Mónica Vale de Gato - 11h - 11:30h
Coffee Break - 11:30h
Apresentação do Tema: Empatia - 11:40h
Peça: Bea e o Barco de Miguel Fonseca - 12:20h
Palestra: Sofia Castro Fernandes - 13h
Apresentação da Mesa-redonda:
Certificação Inteligência Emocional Aplicada
BURNOUT, FELICIDADE E SUPERAÇÃO
TARDE
15h às 19h
Coffee Break - 16:30h às 17h
-
15h
Apresentação do Tema: Burnout - 15:20h
Intervenção: Pergunta à Psicóloga com Isa Silvestre - 16h
Apresentação do Tema: Felicidade - 16h
Palestra: Vera de Melo - 16:30h - 17h
Coffee Break - 17:05h
Dinâmica sobre a Emoção Felicidade com Fábio Borges - 17:30h
Apresentação do Tema: Superação - 17:40h
Apresentação da Peça do Teatro Talaus - 18:10h
Palestra: Paulo Azevedo
ORADORES CONVIDADOS
ANFITRIÃO
SUPERAÇÃO
SUPERAÇÃO
BURNOUT
O QUE VAIS VIVER NESTE EVENTO?
Este não é um evento para apenas ouvir — é para sentir, praticar e integrar. Ao longo da experiência vais participar em dinâmicas imersivas e momentos que despertam emoções reais.
Aqui, a aprendizagem acontece através do corpo, das emoções e da interação, para que, quando saias, a Inteligência Emocional já esteja a ser aplicada e não apenas entendida.
O evento é construído sobre cinco pilares que o tornam verdadeiramente único:
Imersivo
Refletes, interages e exploras diferentes estados emocionais num ambiente envolvente.
Experiencial
Através de teatro, exercícios de grupo e dinâmicas de autoconsciência, a teoria torna-se palpável.
Sustentado pela ciência
Humano
Histórias reais, autenticidade, humor e vulnerabilidade criam momentos de aprendizagem profunda.
Aplicável
Transformador
O evento desafia perspetivas, desbloqueia novas formas de agir e desperta mudanças que perduram muito além do momento.
O QUE DIZEM SOBRE O EVENTO?
O que é a Inteligência Emocional
A Inteligência Emocional é a capacidade de reconhecermos, entendermos e gerirmos as nossas emoções, bem como reconhecermos, entendermos e influenciarmos as emoções das outras pessoas.
Este conceito tornou-se popular e divulgado para o público em geral em 1995, após a publicação do livro “Inteligência Emocional” do psicólogo formado em Harvard e escritor do New York Times, Daniel Goleman.
Cada vez que sentimos uma emoção, a nossa perceção, atenção, memória e comportamento são afetados. Não vemos o mundo de forma objetiva, mas sim com base nas emoções que estamos a sentir.
Vicent van Gogh disse: “não nos esqueçamos que as emoções são os grandes capitães da nossa vida e nós obedecemos-lhe sem nos apercebermos”.
Esta frase tem muita sabedoria e é o que a ciência tem vindo a comprovar ao longo dos últimos anos.
Se as emoções estão presentes em todas as nossas decisões e influenciam-nos sem nos apercebermos na maioria das vezes, então precisamos aprender a identificar quando isso acontece, que influência está a acontecer e o que fazer de seguida.
E é isso mesmo que a Inteligência Emocional nos ajuda.
A sermos inteligentes com as emoções.
A sermos inteligentes com as emoções.
Sobre o anfitrião do evento
Paulo Moreira é um dos principais impulsionadores do conceito de Inteligência Emocional em Portugal.
Autor do best-seller “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – uma abordagem prática” e do livro "GERIR EMOÇÕES - um guia prático".
Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar pela Universidade Católica e Mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Universidade de Lisboa.
CEO da empresa EQ-TRAINING LDA e fundador da marca Treino Inteligência Emocional®, a marca líder em formação em Inteligência Emocional em Portugal, formando milhares de pessoas por ano em empresas e em programas abertos ao público.
Coordenador Científico da Especialização Avançada em Inteligência Emocional em Alta Performance no Instituto CRIAP e Docente da Pós-Graduação de Empowerment no ISCTE Executive Education.
Apresentador do Podcast “Inteligência Emocional: o Podcast”, estando constantemente no TOP da Apple Podcasts e Spotify em Portugal, na categoria de Ciências e de Educação.
Criador do Jogo de Cartas "Inteligência Emocional: O Jogo" e Co-criador da Banda Desenhada "Emoty", destinada a aumentar a literacia emocional em língua portuguesa, de forma lúdica.
Investigador na Católica Research Centre for Psychological, Family and Social Wellbeing.
Paulo Moreira teve o prazer de aprender presencialmente com as principais figuras mundiais na área da Inteligência Emocional, como o Daniel Goleman (Psicólogo que impulsionou mundialmente conceito de “Inteligência Emocional”), o David Caruso (Psicólogo da Universidade de Yale que integra a corrente da Inteligência Emocional mais validada atualmente – MSCEIT) e o John Pelitteri (Professor da Universidade de Nova York e Presidente da International Society for Emotional Intelligence).
Encontra-se certificado nas três correntes mundiais da Inteligência Emocional.
- Certificado no EQ-i 2.0 e EQ 360, dado pela High Performing Systems e pela Multi-Health Systems (Watkinsville – Geórgia, EUA)
-
Certificado no MSCEIT (Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test), dado pela EI Skills Group, na Universidade de Yale com o Dr. David Caruso (Universidade de Yale – New Haven, EUA)
-
Certificado no ESCI (Emotional and Social Competency Inventory), dado pelo Hay Group (Londres, Reino Unido)
-
Certificado no ISEI (International Society for Emotional Intelligence) Level I, ministrado na FPCEUP, pelo Dr. John Pellitteri (Queens College, Universidade de Nova York, EUA).
-
Certificado no ESaC (Emotional Skills and Competencies), pela Paul Ekman Internacional (Manchester, Reino Unido).
O QUE DIZEM SOBRE O EVENTO?
Inteligência Emocional: da teoria à prática
O MAIOR EVENTO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM PORTUGAL
14 FEVEREIRO 2026 · 09h30-19h
Auditório da Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Lisboa
BILHETEIRA
STANDARD
69€
Até 31 janeiro
BREVEMENTE
LAST CALL
79€
Até 10 fevereiro
BREVEMENTE
Mencionado em
Alguns dos nossos clientes
Vem tornar-te emocionalmente inteligente
No maior evento sobre Inteligência Emocional em Portugal!
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